金华越野
| 2024-03-15 14:39
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金华山之巅·百公里越野赛挑战赛赛道路书1.0
说明：
本次数据采集同时使用佳明935，佳明飞3，颂拓9，在每个分段数据中，距离相差不到200米，爬升几乎无偏差。所以所有数据采用颂拓9，实际赛道上因天气，设备不同会有稍许误差，请注意甄别。
因两步路，ITRA计算方式不同，官方公布赛道里程会有所不同。
为减少数据误差，分段描述以每个站点出发计算，请到站后自行叠加里程
容易跑错处组委会将特别关注，加强路标与指示牌。
赛道的解释严谨性:现场路标＞轨迹＞路书。
赛道景色宜人，请自行网搜，文中图片以分叉点为主。
严肃跑者请直接跳到文末看数据表。
正文
60公里竞赛组
第一段:
起点：金华山游客集散中心---CP1鹿女湖
起跑后，沿罗电线柏油缓坡，途经智者寺碑林路口（300米），金华山关（1公里），在第2.4公里双龙水电站右拐进入水库栈道，
沿林荫小道在第3.5公里处拐回村道，300米后右拐切入石板古道（容易跑错），
第4.1公里经过毛泽东视察电站旧址，沿双龙溪峡谷前行（依山傍水，流水潺潺，凉意扑面），游客较多，注意避免冲撞，经峡客驿站，黄龙桥，反复过溪,不要掉水里哦。
4
第6公里后有木阶栈道，注意防滑，500米后进入双龙洞景区，
沿台阶上行，途中可重温叶圣陶的游双龙洞记，（还能不能全文背诵？）经过二仙井（海拔378），穿过双龙外洞（注意碰头）和冰壶洞口。
第7.7公里后穿过公路，注意安全，攀上水库台阶。
抵达8公里CP1鹿女湖。
沥青路40％ 古道60％
分段距离：8公里，爬升484米，下降19米
技术要点：前面公路拉开队伍，不易拥堵，缓慢上升，全程可跑。
第二段：
鹿女湖---SP1罗电线盘前三岔口---CP2武坪殿
出发环湖2公里后经过朝真洞道闸进入山径（平时门票55元），然后开始山径爬升。五公里后到达小西湖大坝
左拐沿小西湖到露营基地杉树林，沿木栈道上行，中间有200米公路（百公里分叉点）第6公里出露营基地后门右拐沿公路下行，（2021年赛事受天气零下八度冰冻影响，取消此段小山，改罗店线，并加设大盘尖FKT赛中赛）
第7公里罗电线盘前三岔口处设SP1补水点。第9公里公路左拐继续上山，直至11.5公里大盘尖（海拔1314），
防火道下山，12公里处防火道直行进入林径（容易跑错，切勿沿防火道右转下坡，爬回来很辛苦），270米金线莲种植基地三岔口右拐下山（百公里分叉点）
13.14公里到CP2武坪殿.
沥青路20％ 山径80％
分段距离：13.14公里，爬升888米，下降424米
技术要点：距离长，爬升较大，合理分配体力，SP点注意补水。
第三段：
武坪殿----CP3千人安
出站后沿村居外围上山，
500米后经过杉树林，穿越到第二个防火道后右转，沿山脊防火道上上下下，松针柔软，山趣盎然，
第3.7公里抵达金华，婺城，兰溪分界碑，一脚踩三chuan，
4.5公里处有两棵枯树倒塌，此处急转左侧下山（容易跑错），
小树林200米后进入金兰古道，右拐，，技术路线，可跑性高，第8公里过水泥墩后右侧泄洪口边古道下（不要沿水库大坝直行），
第8.9公里出山，今年避开往年无数选手问候总监的阡陌纵横田间，上公路抵达9.8公里CP3千人安。
沥青路10％ 山径50％ 古道40％
分段数据：9.8公里，爬升211米，下降1028米
技术要点：千万别下雨，否则各种漂移吧。
第四段：千人安----CP4
出站后沿村道转公路800米后，在公路垭口右拐机耕路上山，第3.45公里有废弃村落，右侧第二座房屋后面右拐小径横切（容易跑错），
沿山径爬升，第5.25公里到林场，林场出发沿山腰机耕路（较平，可以奔跑），第9公里经过左边第二个林场消防储水桶后，在一块北山林场消防告示牌右拐继续上山（百公里分叉点，切勿下山多赚里程）
直行上山小径，第三次切到机耕路时右拐至CP4武坪殿2
铺装公路10％
机耕路65％
古道25％
分段距离：9.6公里，爬升937米，下降48米
技术要点：又是一个大爬升，这个时候就一个字 熬！
第五段：武坪殿----SP2赤黄线垭口----CP5山下曹
出站后007乡道缓下坡3.6公里三岔口沿左侧环村公路盘前村
第4.8公里左拐进入山径
此处约300米赛道内极多岔口，注意识别，一路下山小径，第5.55公里经过大云关，第7.4公里有塌方，注意安全通过。
第9公里到SP2赤黄线垭口，（爬升100米，下降797米），下山600米切到观谷农家乐，(剔除往年赤松公路赛段）此处并入22公里组别。左拐横切山腰小径第13公里到达CP5山下曹，这个时候可以看看尖峰山，最后一个爬升了。机耕路到底沿围栏走到公路即到山下曹补给站
沥青路：35％ 山径：65％
分段距离：13公里，爬升119米，下降1115米。
技术要点：下坡一时爽，跑错泪两行。注意轨迹，路标，岔口多张望。
第六段：山下曹----终点
出站后在大樟树右拐上山，尖峰山，1.65公里到峰巅（爬升330米，爽），转而下山，在第2公里凉亭处直行（往年此处左拐下山到石墙脚，切勿跑错），3公里到山脚智者寺后门，左拐跑出智者寺碑林，
跑出碑林就回到终点。
沥青路：35％ 山径：25％ 台阶：50％
分段距离：4公里，爬升330米，下降335米。
技术要点：害人的尖峰山，一起问候总监。
40公里组
第一段:
起点：金华山游客集散中心---CP1鹿女湖
起跑后，沿罗电线柏油缓坡，途经智者寺（300米），金华山关（1公里），在第2.4公里双龙水电站右拐进入水库栈道，
沿林荫小道在第3.5公里处拐回村道，300米后右拐切入石板古道（容易跑错），
第4.1公里经过毛泽东视察电站旧址，沿双龙溪峡谷前行（依山傍水，流水潺潺，凉意扑面），游客较多，注意避免冲撞，经峡客驿站，黄龙桥，反复过溪,不要掉水里哦。
第6公里后有木阶栈道，注意防滑，500米后进入双龙洞景区，
沿台阶上行，途中可重温叶圣陶的游双龙洞记，（还能不能全文背诵？）经过二仙井（海拔378），穿过双龙外洞（注意碰头）和冰壶洞口。
第7.7公里后穿过公路，注意安全，攀上水库台阶。
抵达8公里CP1鹿女湖。
沥青路40％ 古道60％
分段距离：8公里，爬升484米，下降19米
技术要点：前面公路拉开队伍，不易拥堵，缓慢上升，全程可跑。
第二段：
鹿女湖---SP1罗电线盘前三岔口---CP2武坪殿
出发左拐绕湖2公里后经过朝真洞道闸进入山径，然后开始山径爬升。
第5公里到达小西湖大坝
左拐沿小西湖到露营基地杉树林，沿木栈道上行，中间有200米公路（百公里分叉点）第6公里出露营基地后门右拐沿公路下行，（2021年赛事受天气零下八度冰冻影响，取消此段小山，改罗店线，并加设大盘尖FKT赛中赛）
第7公里罗电线盘前三岔口处设SP1补水点。第9公里公路左拐继续上山，直至11.5公里大盘尖（海拔1314），
防火道下山，12公里处防火道直行进入林径（容易跑错，切勿沿防火道右转下坡，爬回来很辛苦），270米金线莲种植基地三岔口右拐下山（百公里分叉点）
13.14公里到CP2武坪殿.
沥青路20％ 山径80％
分段距离：13.14公里，爬升888米，下降424米
技术要点：距离长，爬升较大，合理分配体力，SP点注意补水。
第三段：武坪殿----SP2赤黄线垭口----CP5山下曹
出站后007乡道缓下坡3.6公里三岔口沿左侧环村公路盘前村
第4.8公里左拐进入山径
此处约300米赛道内极多岔口，注意识别，一路下山小径，第5.55公里经过大云关，第7.4公里有塌方，注意安全通过。
第9公里到SP2赤黄线垭口，（爬升100米，下降797米），下山600米切到观谷农家乐，(剔除往年赤松公路赛段）此处并入22公里组别。左拐横切山腰小径第13公里到达CP5山下曹，这个时候可以看看尖峰山，最后一个爬升了。沿机耕路下到围栏边走到公路即到最后一个补给站山下曹。
沥青路：35％ 山径：65％
分段距离：13公里，爬升119米，下降1115米。
技术要点：下坡一时爽，跑错泪两行。注意轨迹，路标，岔口多张望。
第四段：山下曹----终点
出站后在大樟树右拐上山，尖峰山，1.65公里到峰巅（爬升330米，爽），转而下山，在第2公里凉亭处直行（往年此处左拐下山到石墙脚，切勿跑错），3公里到山脚智者寺后门，左拐跑出智者寺碑林，
跑出碑林就回到终点。
沥青路：35％ 山径：25％ 台阶：50％
分段距离：4公里，爬升330米，下降335米。
技术要点：害人的尖峰山，一起问候总监。
综述：
金华山虎踞龙盘，有大山气质，无危险道路，连续爬升间有缓冲，这三个组别赛道可跑性极强
